Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la Plateforme Vibrante ...
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| La Plateforme Vibrante POWER TRAINER | Note globale : + + + + | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Marque DKN Technology by Dunlop  |
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| Notre Avis : Plateforme idéale pour démarrer avec une plaque vibrante dans les meilleurs conditions. Elle dispose d'un écran digital LCD permettant d'afficher les exercices à réaliser par un mini mannequin. Large planche de vibration avec tapis en caoutchouc très agréable. Excellent rapport qualité/prix. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
extrait avec la semi pro (pro trainer)
Voir un extrait vidéo :Extrait : Musculation des Bras grâce aux sangles |
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| Caractéristiques Techniques : | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Fonctionnement : | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| La plate-forme POWER TRAINER génère des vibrations. Lorsqu'un muscle est sollicité par les vibrations, une contraction involontaire du muscle se produit. Il y a autant de contractions involontaires que de vibrations transmises. Elles vous permettent un travail intégral, intensif et effectif de tout votre corps. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Effets escomptés : | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - Augmentation de la flexibilité et de la mobilité des muscles et des articulations - Amélioration de la coordination - Augmentation du tonus musculaire (tension musculaire) - Augmentation de la force et de la performance des muscles - Activation de la circulation sanguine et diminution de la masse de graisse - Amélioration de la récupération - Meilleure tenue du corps en général (meilleure posture) |
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| Avantages de l'entrainement avec la plate-forme POWER TRAINER : | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - Une personne tend normalement 60 à 65 % de ses fibres musculaires au moment de la tension musculaire maximale. Avec cette plaque, c'est 100 % de ces fibres qui seront sollicitées. - La pression sur les articulations, et les tendons est beaucoup moins grande que dans le cadre d'un entraînement sportif classique - Cette plate-forme vibrante vous permettra à court terme d'obtenir des résultats visibles et durables - Une économie de temps car tous les muscles sont sollicités simultanément - Le temps de récupération musculaire est réduit - L'entraînement n'engendre pas de risque de blessures (pourvu que l'appareil soit utilisé correctement) |
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| Les utilisateurs de la Plateforme POWER TRAINER : | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
- Cette machine est avant tout destinée aux particuliers exigeants ayant déjà expérimenté les plaques vibrantes en salle de sport ou chez un kinésithérapeute |
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| Les Programmes de la Plateforme POWER TRAINER de DKN : | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
4 programmes pré-établis : - Programme Total Body (Corps Complet) - Programme Abdominals (Abdominaux) - Programme Upper Body (Haut du Corps) - Programme Lower Body (Bas du Corps) 1 programme manuel : - vous réglez la durée et la fréquence que vous enregistrez
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| Quelques Exercices avec la Plateforme POWER TRAINER : | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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